Dầu olive là một trong những sản phẩm từ thiên nhiên có giá trị dinh dưỡng rất cao cũng như các công dụng khác được phát hiện từ rất lâu trước. Dầu olive có thể giúp bảo vệ bạn khỏi ung thư da, đặc biệt dầu olive còn có thể ngăn cản sự hình thành các khối u ác tính. Trong dầu olive chứa các chất chống oxy hóa, giúp cơ thể được bảo vệ, chống lại các gốc tự do, các phân tử bị hỏng do tiếp xúc với ánh nắng mặt trời nhiều hay trong những mối nguy hiểm khác. Các gốc tự do gây tổn hại tế bào khỏe mạnh, có thể dẫn đến sự hình thành khối u ung thư. Chúng cũng có thể dẫn đến sự thiếu hụt của collagen và elastin, hai chất cần thiết trong da giúp cho da khỏe mạnh và trẻ trung. Dầu olive là một lựa chọn tốt trong cuộc chiến bảo vệ da, chống ung thư và các tác động của lão hóa sớm.
Nhóm các vitamin có lợi trong dầu ô liu
- Vitamin E: Cải thiện độ đàn của hồi da, loại bỏ các nếp nhăn, thúc đẩy sự tăng trưởng của mái tóc.
- Vitamin A: Chữa lành nhanh chóng vết thương, làm giảm nếp nhăn và bảo vệ da khỏi các tia cực tím.
- Vitamin K: Thúc đẩy quá trình đông máu, làm chắc xương, giảm vết bầm tím, mụn trứng cá và tăng khả năng chữa lành vết thương, vết rạn da, bỏng.
- Vitamin D: Giúp hấp thu canxi trong cơ thể.
Dầu olive có cấu trúc hóa học gần giống với cấu trúc dầu tự nhiên trên da hơn bất kỳ loại dầu nào khác nên có tác dụng vô cùng tích cực dùng để chăm sóc da.
Mặt nạ dưỡng ẩm cho da, giúp tẩy tế bào chết và duy trì màu sắc tự nhiên của da:
Cách làm mặt nạ dưỡng da tuyệt với: trộn đều 1 muỗng canh mật ong + 1 muỗng canh dầu olive + 1 lòng đỏ trứng. Trộn đều cho đến khi thu được một hỗn hợp đồng nhất, quét hỗn hợp lên mặt và để trong khoảng 15-20 phút sau đó rửa sạch với nước ấm . Mặt nạ này có tác dụng dưỡng ẩm cho a, giúp tẩy tế bào chết và duy trì màu sắc tự nhiên của da.
Mặt nạ chống lão hóa, trẻ hóa làn da:
Thực hiện một mặt nạ dưỡng da với dầu olive và bơ đã xay nhuyễn lên khuôn mặt của bạn trong khoảng 20-25 phút, sau đó rửa sạch.
Mặt nạ làm da mềm mại và dẻo dai hơn:
Với những người có da rất khô, bạn có thể sử dụng dầu olive như một loại kem dưỡng ẩm ban đêm. Dùng một lượng nhỏ dầu olive lên mặt và để nó qua đêm, rửa mặt vào buổi sáng.
Nếu bạn đang bị da khô và có vảy, trộn dầu olive và nước biển muối, xoa bóp vào khu vực bị ảnh hưởng để giúp làm tróc da chết, làm làm chắc khỏe vùng da này. Bạn cũng có thể cho vào bồn tắm một vài giọt dầu olive hoặc tinh dầu hoa oải hương, đây là cách đơn giản giúp thư giãn, làm dịu da và dưỡng ẩm toàn bộ cơ thể.
Dầu olive không chỉ giúp trong việc điều trị cháy nắng, nó cũng hoạt động như một loại kem chống nắng tuyệt vời.
Trộn một theo tỷ lệ 1:1 dầu olive và trà xanh, áp dụng lên vùng mặt và vùng da cần bảo vệ, bạn có thể rửa nó (sau khi để đã áp dụng 1h đồng hồ) hoặc không rửa, hỗn hợp sẽ hoạt động như kem chống nắng tự nhiên cho bạn.
Mặt nạ ngăn ngừa mụn, làm da mịn màng:
Kết hợp 3 muỗng cà phê dầu olive, 2 muỗng cà phê nước cốt chanh và 3 muỗng mật ong, trộn đều thành hỗn hợp sệt sau đó thoa đều lên da mặt trong vòng 15 – 20 phút. Sau đó, rửa sạch lại với nước, có thể dùng thêm sữa rửa mặt nếu muốn.
Với chất tẩy tự nhiên có nhiều trong chanh, nguyên liệu này được dùng để làm mờ các vết thâm mụn, tàn nhang, nám trên da. Dầu olive cung cấp độ ẩm, cho da mềm mịn tự nhiên. Còn mật ong chứa các chất kháng khuẩn, kháng viêm hiệu quả, ngăn ngừa mụn, làm da mịn màng.
Mặt nạ dưỡng da khô với dầu olive và giấm:
Trộn 2 muỗng café dầu olive, 1 muỗng café giấm, 1 muỗng café nước rồi thoa hỗn hợp lên da 10-15 phút, sau đó rửa sạch. Thực hiện mỗi buổi tối.
Mặt nạ dưỡng trắng mịn da:
Chuẩn bị 1 muỗng café dầu olive, 1 củ khoai tây luộc chính, 1 lòng trắng trúng gà. Trộn đều hỗn hợp rồi thoa lên mặt, để khoảng 10-15 phút, sau đó rửa sạch.
Mặt nạ dưỡng da se khít lỗ chân lông:
Chuẩn bị 1 muỗng café dầu olive, 1 lòng trắng trúng gà. Trộn đều hỗn hợp rồi thoa lên mặt để 15 phút, sau đó rửa sạch.
Chúc các bạn thành công!
