Lý do hàng đầu dẫn đến ung thư da là do phơi nhiễm tia UV. Thông thường mọi người nghĩ loại kem chống nắng có độ SPF cao nhất là tốt nhất. Tuy nhiên, chỉ dẫn của EWG cảnh báo rằng người tiêu dùng lựa chọn các sản phẩm an toàn không có nghĩa là chỉ dựa vào các con số.
Khả năng chống ung thư da đặc biệt của kem chống nắng Những hiểu biết về chỉ số SPF và PA trong kem chống nắng Kem chống nắng – sai một li, đi…tiền triệu Nhược điểm của kem chống nắng 75% kem chống nắng không đạt tiêu chuẩn1.Các thành phần nguy hại trong kem chống nắng
Retinyl palmitate (Vitamin A) có thể gây ra các khối u và các vết thương sẽ bị phát triển nhanh hơn khi phơi nhiễm ánh mặt trời.
Nneka Leiba - nhà phân tích nghiên cứu cao cấp cho biết FDA và National Toxicology đều khẳng định retinyl palmitate có nguy cơ cao làm phá hủy da và gây ung thư.
Oxybenzone có liên quan đến chứng rối loạn hormone và có thể gây ra dị ứng. EWG khuyến cáo nên chọn những sản phẩm với một trong các thành phần thay thế như kẽm, titanium dioxide, avobenzone, hoặc Mexoryl S.
2.Kem chống nắng dạng xịt và dạng bột
Những dạng này có thể khiến không khí bị ô nhiễm bởi các hạt nhỏ mà theo EWG là chúng có thể nguy hiểm khi hít vào. Chúng có thể gây ra viêm phổi và ung thư.
EWG khuyến cáo không dùng các sản phẩm kem chống nắng dạng xịt và bột có độ SPF trên 50 và chứa retinyl palmitate hoặc oxybenzone.
3.Chỉ số SPF và các thuật ngữ in trên bao bì kem chống nắng
SPF trên 50: FDA cho biết khi sử dụng SPF cao sẽ khiến mọi người lầm tưởng và ở lại trong ánh mặt trời quá lâu. Những người sử dụng các sản phẩm có độ SPF siêu cao thường có cảm giác an toàn không thật.
Hiện nay, các nhà sản xuất cũng bị cấm sử dụng các thuật ngữ vô căn cứ trên nhãn mác sản phẩm như “waterproof - không thấm nước”, “sunblock – chống nắng” và tuyên bố "all-day protection – bảo vệ suốt cả ngày"
4.Hướng dẫn sử dụng kem chống nắng hợp lý
Điều quan trọng là phải nhận thức được rằng kem chống nắng sẽ không thể cung cấp đủ lớp bảo vệ thích hợp nếu bạn sử dụng không đúng cách. Do vậy, người lớn cần bôi kem chống nắng 2 giờ một lần. Tránh ánh nắng mặt trời từ 10h sáng đến 2h chiều, nên sử dụng áo, mũ, kính chống nắng để bảo vệ làn da tốt nhất.
