- Gợi ý mẹo chọn kem chống nắng an toàn cho chị em phụ nữ
- Kem chống nắng mà…không chống được nắng!
- Bí quyết chọn kem chống nắng cho da hỗn hợp
- Cần sử dụng kem chống nắng làm nền khi trang điểm
- Sản phẩm chống nắng cực kì tiện lợi và hiệu quả, bạn đã biết đến chưa?
Da chúng ta có thể chịu đựng ánh nắng trong một giới hạn cho phép. Vượt quá giới hạn đó thì không một loại kem chống nắng nào có thể bảo vệ được. Cho nên đừng hiểu lầm rằng một khi đã thoa kem chống nắng, bạn có thể an tâm phơi nắng suốt cả ngày mà không phải lo ngại gì.
Ví dụ, trung bình da bạn chịu nắng được 10 phút. Chỉ số SPF của loại kem bạn đang sử dụng là 30. Như vậy, sau 300 phút, tức 5 giờ (lấy thời gian chịu nắng nhân với chỉ số SPF) đi nắng, lớp kem mà bạn thoa sẽ hết tác dụng.
Các loại kem chống nắng hoặc lotion có chỉ số SPF thường chỉ bảo vệ bạn trong khoảng thời gian ngắn và những lúc trời không quá nắng mà thôi.
Nếu bạn đí biển, đi bơi hoặc làm việc liên tục dưới ánh mặt trời thì trước tiên, nên thoa một lớp kem chống nắng, sau đó mới thoa chồng lớp kem hoặc phấn nền cũng chứa SPF lên.
Chỉ số SPF 30 nghe có vẻ mạnh gấp đôi SPF 15. Nhưng thật ra, con số đó chỉ có ý nghĩa về mặt thời gian chứ không liên quan gì đến độ mạnh hay yếu. Để đảm bảo kem chống nắng bảo vệ tốt, bạn nên thoa thêm lớp nữa cứ sau mỗi 2 giờ, hoặc khi cơ thể đổ mồ hôi.
Để thoa đủ cho cả người, bạn cần ít nhất một lượng kem chống nắng to bằng quả banh đánh golf. Thông thường, chúng ta chỉ sử dụng khoảng 1/4 số lượng cần thiết, cho nên hiệu quả của kem SPF 30 sẽ giảm xuống chỉ còn SPF 7. Nếu lớp kem mỏng quá, khả năng bảo vệ da sẽ không tương đồng với chỉ số chống nắng ghi trên nhãn.
Kem chống nắng chỉ có tác dụng tốt trong khoảng thời gian từ 6 tháng đến 1 năm kể từ khi mở nắp. Ngoài ra, nên chú ý hạn sử dụng ghi trên vỏ. Nếu không thấy hạn sử dụng, bạn nên mua tuýp mới và ghi ngày mua lên để nhớ.
Nhiều người lầm tưởng rằng " chỉ cần thoa kem chống nắng 5 phút trước khi ra khỏi nhà hoặc có thể thoa ngay lúc đang ở ngoài đường cũng không sao, miễn có là được" .Nghĩ như vậy là hoàn toàn sai, bạn nên nhớ rằng bất cứ loại kem chống nắng nào cũng ít nhất 20 phút để hoàn toàn thẩm thấu và tạo ra bức tường ngăn chặn tia cực tím. Vì thế, bạn nên thoa kem trước khi thay quần áo và trang điểm để đảm bảo thời gian và tránh quên.
