Cập nhật: 11:41, 17/05/2014
Ở mỗi một độ tuổi, cần có chế độ chăm sóc riêng để giữ gìn vẻ đẹp lâu dài cho làn da.
- Kem chống nắng – Lớp màng bảo vệ da vô hình
- Vào ngày 8/3, sử dụng kem chống nắng nào là phù hợp nhất?
- Hướng dẫn đọc các thành phần ghi trên vỏ hộp kem chống nắng
- Ngoài kem chống nắng, dầu hạt nho cũng có thể ngăn ngừa ung thư da!
- Nám cũng có thể trị được bằng việc dùng kem chống nắng đúng cách
- Kem chống nắng thành phần thiên nhiên – góp thêm niềm vui cho chuyến vui chơi ngày 8/3
Bạn đang ở độ tuổi 20+
Những vấn đề bạn có nhiều khả năng phải đối mặt là mụn trứng cá và có thể là sự biến đổi màu da do tác hại từ ánh nắng mặt trời. Điều quan trọng nhất với bạn trong giai đoạn này là giữ cho làn da của bạn được bảo vệ với kem chống nắng hàng ngày. Và theo các chuyên gia hãy bắt đầu ”bảo vệ cổ, ngực, và tay cùng với khuôn mặt của bạn”.
Chế độ chăm sóc da
- Sử dụng một loại sữa rửa mặt tạo bọt dịu nhẹ để loại bỏ lớp trang điểm và dầu thừa, nhưng không làm khô da của bạn.
- Ban ngày, hãy sử dụng một loại kem dưỡng ẩm dịu nhẹ có chứa chất chống nắng và chống lại các tia UVA và UVB. Lựa chọn những sản phẩm có chứa oxit kẽm, titanium dioxide, avobenzone, hoặc Mexoryl.
- Nếu bạn bị mụn nhẹ hãy sử dụng những loại kem trị mụn có chứa salicylic acid hoặc benzoyl peroxide.
- Nếu bạn là hay thức khuya, thường sử dụng những chất kích thích, hãy bắt đầu kế hoạch chống lão hóa ngay từ bây giờ bằng cách thoa một loại huyết thanh vào ban đêm có chứa vitamin C. Nó sẽ giúp chống lại các gốc tự do do lối sống của bạn gây ra.
- Ban đêm, bạn có thể chọn 1 loại kem dưỡng ẩm cơ bản dịu nhẹ nào đó nếu bạn thấy cần thiết.
Bạn đang ở độ tuổi 30+
Ở giai đoạn này lượng collagen bắt đầu giảm sút, da dễ bị nhăn, đặc biệt 2 khóe mắt và sự đổi màu da. Sự đổi màu da do ánh nắng mặt trời hoặc việc sinh nở có khả năng là 2 thách thức lớn nhất cho làn da của bạn. Tại thời điểm này, bạn cần phải bắt đầu tẩy tế bào chết thường xuyên vì da chỉ bong ra tự nhiên 35 ngày 1 lần trái ngược với chu kỳ 14 ngày ở độ tuổi 20. Để thực hiện điều này được tốt nhất, bạn nên sử dụng Sản phẩm kem dưỡng da tẩy da chết pores no more vacuum cleaner dr. brandt
Chế độ chăm sóc da
- Bạn cần phải chuyển sang một loại sữa rửa mặt không tạo bọt, không gây ra cảm giác căng khô cho làn da của bạn.
- Trước khi thoa kem chống nắng, hãy sử dụng một loại kem dưỡng ẩm giàu chất chống oxy hóa. Chất chống oxy hóa hoạt động hỗ trợ cho kem chống nắng giúp bảo vệ da khỏi tổn hại do ánh nắng mặt trời, đồng thời nuôi dưỡng, tái tạo làn da bị hư tổn.
- Thêm vitamin A vào chế độ chăm sóc da của bạn để có thể cải thiện kết cấu chung của da cũng như độ đàn hồi của làn da. Hãy sử dụng vitamin A cho da của bạn vào ban đêm và tránh để chúng dính lên mí mắt trên của bạn, nó sẽ rất khó chịu cho vùng mắt. Hãy sử dụng kem chống nhăn mắt vào ban đêm vì da vùng rất là mong manh chỉ bằng 1/20 da vùng mặt do đó dễ lão hóa sớm.
- Nếu bạn cảm thấy da cần bổ sung độ ẩm, hãy sử dụng một loại kem cấp nước cơ bản không chứa vitamin A bổ sung, đừng lạm dụng bất cứ thứ gì để chăm sóc cho da của bạn.
- Ngoài ra bạn còn có thể áp dụng thêm máy gavanic với dòng điện âm, dương giúp thúc đẩy quá trình thẩm thấu sản phẩm trên bề mặt da, hoặc bổ sung thêm vitamin C để cải thiện cấu trúc da và sáng da.
Bạn đang ở độ tuổi 40+
Trong độ tuổi 40, những đường nhăn do cử động ở giữa lông mày và xung quanh mắt cũng như miệng của bạn sẽ không biến mất như khi bạn ở độ tuổi 30. Mức độ estrogen của bạn sẽ dần dần giảm đi khiến cho da trở nên khô hơn, da dễ bị chảy xệ, dộ dày của da cũng mỏng hơn và kém đàn hồi. Nói chung bạn sẽ cần phải bổ sung thêm độ ẩm và các thành phần được tạo ra từ collagen như peptide.
Chế độ chăm sóc da
- Làm sạch da mặt với loại sữa rửa mặt không tạo bọt, không gây khô da cùng với 1 chiếc cọ rửa mặt êm dịu để loại bỏ các tế bào da chết.
- Sử dụng sản phẩm có chứa SPF hàng ngày để ngăn chặn những hư tổn trầm trọng hơn và chọn một sản phẩm có chứa chất chống oxy hóa để chống lại các gốc tự do và giúp đảo ngược lại một số vấn đề về da mà bạn gặp phải.
- Retinoids và peptide là hai nhóm thành phần mà bạn nên thêm vào thói quen chăm sóc da của mình nếu bạn chưa có. Peptide có thể giúp tái tạo lại collagen, đặc biệt là khi sử dụng kết hợp với retinoids giúp cải thiện kết cấu da như vitamin A.
- Sử dụng một loại kem dưỡng ẩm giàu glycerin hoặc axit hyaluronic để giúp da duy trì được độ ẩm cần thiết.
Bên cạnh đó, bạn nên áp dụng thêm
- Máy điện di để hỗ trợ đưa dưỡng chất vào gấp 1000 lần bình thường thay vì dùng kim tiêm phẩu thuật;
- Công nghệ RF giúp xóa nhăn, nâng cơ, chống chảy xệ, trẻ hóa da;
- Máy IPL trẻ hóa da và trị nám, làm bền máy thành mạch. Xem .
Bạn đang ở độ tuổi 50+
“Độ ẩm, độ ẩm và độ ẩm” là mối quan tâm lớn nhất của bạn ở độ tuổi 50. Mất đi vẻ săn chắc và chảy xệ là những vấn đề đau đầu nhất của bạn. Nếu bạn đang tìm kiếm 1 sự cải thiện nhanh chóng và hiệu quả hãy thử nghĩ đến phương pháp điều trị bằng công nghệ cao như bắn laser, RF, IPL, Fractional CO2, …. Ngoài những chế độ chăm sóc da trên, bạn cần bổ sinh thêm đầy đủ chất dinh dưỡng để giúp da luôn tươi trẻ.
Chế độ chăm sóc da
- Sử dụng 1 loại sữa rửa mặt dạng kem giúp dưỡng ẩm cho làn da trong khi vẫn tẩy sạch được bụi bẩn ra khỏi da của bạn.
- Chọn một loại kem dưỡng ẩm có chứa SPF để giữ cho da được mọng nước và được bảo vệ.
- Ban ngày, thoa một loại huyết thanh giàu peptide dưới lớp kem chống nắng hàng ngày của bạn để giúp sản sinh ra collagen. Hãy tìm một loại huyết thanh trong đó cũng chứa chất chống oxy hóa để chống lại các gốc tự do hoặc axit hyaluronic để “khóa” lại độ ẩm trên da của bạn.
- Buổi tối, hãy thoa vitamin A trước khi dưỡng ẩm da.
- Lựa chọn một loại mỹ phẩm dạng mỡ là vô cùng cần thiết giúp “niêm phong” lại độ ẩm cho da, và việc đó trong giai đoạn này lại càng quan trọng hơn bao giờ hết. Hãy thoa nó sau khi bạn sử dụng serum.