Nhiều bạn phân vân không biết dùng loại kem chống nắng nào tốt nhất trong mùa hè này để ngăn chặn việc da bị cháy nắng khi đi làm, đi du lịch hoặc tham gia các môn thể thao vận động ngoài trời
- Cơ chế hoạt động của kem chống nắng
- Bôi kem chống nắng như thế nào là thông minh ?
- Những sai lầm tai hại khi dùng kem chống nắng
- Cách chọn kem chống nắng khi đi biển
Những người chơi thể thao, hoạt động mạnh hoặc làm việc trong môi trường nước nhất thiết nên dùng loại kem chống nắng không thấm nước. Các chất kết dính có trong kem sẽ giúp kem chống nắng tồn tại trên da trong khoảng 40 – 80 phút, sau khoảng thời gian đó bạn phải tiếp tục bôi bổ sung.
Những người ít tiếp xúc với nắng chỉ nên dùng loại kem chống nắng có chỉ số SPF từ 20 đến 30, nếu không da dễ sinh mụn vì lớp màng chống nắng làm cho mồ hôi không thoát ra được, gây bít lỗ chân lông. Nếu phải tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng như thường xuyên đi dưới trời nắng, chơi thể thao hoặc tắm biển… cần những loại kem có chỉ số SPF cao hơn.
Bạn có thể bôi sản phẩm kem chống nắng lên vùng mắt nếu bạn không bị ngứa, nóng hoặc rát da. Khi thời tiết rất nóng hoặc tham gia các hoạt động thể thao vận động mạnh, bạn nhận thấy rằng khi ra mồ hôi thì kem chống nắng có thể sẽ chảy vào trong mắt gây ra cảm giác rát bỏng. Nếu gặp trường hợp này, hãy chọn sản phẩm chống nắng vật lý chứa thành phẩn không gây nhức buốt như titanium dioxide hoặc zinc oxide.
Ở nam giới, do đặc điểm làn da thường dày hơn, tuyến dầu hoạt động mạnh hơn, thêm nữa hoạt động của các anh cũng có phần mạnh mẽ hơn, vì vậy kem chống nắng cho nam giới nên là loại kem chống dầu, không thấm nước và không thấm mồ hôi. Mức SPF thông thường khoảng 15-30.
